面部油脂分泌旺盛的人经常会有这样的烦恼：鼻子发红、起丘疹、毛细血管扩张，形成像草莓一样的大鼻头，当情绪激动的时候，红鼻子尤其明显。其实这是一种皮肤病，叫做玫瑰痤疮，也称为酒糟鼻，病情发作后会逐渐加重，对个人形象影响很大。

酒糟鼻和痘痘都好发于面部，都伴有皮脂溢出，皮肤看上去很油亮。不过它们的性质并不相同，酒糟鼻发病时间比痘痘迟，基本上是中年发病。此外，酒糟鼻皮疹在面部的分布比痘痘特殊，在以鼻子为中心的菱形区域内，即前额、双颊及下巴，基本局限于面部，而痘痘则可见于胸、肩、背及臀部。

1.酒糟鼻患者需要忌酒，酒糟鼻的发病与嗜酒有着密切的关系，长期大量饮酒会对皮肤产生损伤，而且很容易导致毛孔堵塞，使皮脂排出不畅，从而导致皮疹增多。

2.忌食辛辣刺激的食物，尽量选择清淡有营养的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃海鲜类的食物，多吃粗粮类的食物可以保持二便通畅。而经常吃辣椒或者经常喝浓茶，有可能会加重患者的病情。

3.少食肥甘油腻的食物，尽量少吃动物脂肪含量高的食物，要做到低脂肪饮食，可以避免皮肤过于油腻。

4.尽量不要用太热的水洗脸，热水洗脸会导致面部毛细血管扩张，加重病情。

5.注意防晒，急性期以物理防晒为主，可以戴帽子、打遮阳伞，稳定期可以涂防晒霜。

6.急性期停用一切化妆品，以免加重皮肤的刺激。稳定期可以用温和的护肤品。

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