南京治疗痤疮哪家医院比较好？南京专注痤疮治疗的皮肤病专科医院——南京肤康皮肤病研究所-痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，好发于面部，以丘疹、脓疱、结节、囊肿等为特征。多发于青春期男女。

痤疮的发病与情绪、饮食、心理状态、感染、内分泌及新陈代谢等多种因素有关，因此，从心理、饮食、日常生活等诸方面进行综合护理，可以预防痤疮的发生，提高痤疮的临床疗效，并且可减少痤疮的并发症。

 

PART.1心理护理

有些患者因为精神压力过大，情绪紧张而导致内分泌失调，表现在皮肤上则发为痤疮，而痤疮又好发于颜面部，反过来对患者的心理会造成一定的影响，使其产生焦虑、自卑、抑郁等不良情绪，所以控制好情绪，保持轻松乐观的心态对痤疮的预防和治疗都具有非常重要的作用。

PART.2饮食护理

痤疮的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的食物有关。因此痤疮患者应注意日常饮食，适当限制油、辣、甜等食物的摄入量。多食富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。多喝水，有利于加快新陈代谢。

 

痤疮皮肤的护理

1

要注意清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

2

当皮疹初起，颜色红而且尚未形成脓头时，不要采取针清，更不要挤压，以免炎症扩散加深，此时治疗以外涂消炎药膏为主。

3

当脓头已成，可在严格皮肤消毒后采取火针治疗。

4

长在口鼻三角区内的皮疹不能手挤，以免炎症扩散入脑，引起危险。

5

若皮疹初起，颜色较红、肿痛，可冷敷以助炎症消退。皮疹日久，颜色较暗时，可用热敷或蒸汽盆面，促使炎症消散。

 

痤疮日常生活中还需要注意 ：

 

1

生活中要留意卸妆、洁面分别进行，要避免使用油性以及刺激性的化妆品。

2

应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。

3

应该用温水洗脸，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会也就减少，这就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

4

不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用类固醇激素的外用药膏，否则可能会引起类固醇痤疮。

5

痤疮患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少饮酒。

6

养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。防止过多的日晒。

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